У нас всегда есть выбор как нам жить. Начинается он с того, что мы решаем где находится наше внимание. В понятие «внимание» нужно больше вдуматься и глубже осознать его. Это самый ценный инструмент по управлению своей жизнью, который нам доступен. Когда внимание находится на внешних событиях и ситуациях, работа, бизнес, отношения с близкими, тогда эти внешние факторы формируют внутреннее состояние. К примеру, если есть где-то напряженная ситуация на работе, в бизнесе, это вызывает беспокойство, которое продолжается уже дома, вне ситуации. Когда есть сложности в отношениях с близкими людьми, эта подавленность начинает проявляться за пределами отношений. Так происходит у большинства. Внешние ситуации и события формируют внутреннее состояние. Поэтому так много недовольства, неудовлетворенности, опустошенности, раздражительности, депрессии и тд.
Этот принцип жизни прививался человечеству тысячелетиями. Когда внимание переводят на внешнее, при этом внешнее не соответствует внутреннему, получается конфликт, как следствие — подавленное опустошенное состояние. В таком состоянии почти невозможно двигаться в развитие, реализовывать потенциал, который заложен в каждом. В конечном итоге, это стало «нормой» социальной жизни. В том, что внутреннее подавленное состояние, жизнь в стрессе и беспокойстве стали привычными атрибутами современного мира. Проще пить антидепрессанты, чем разобраться в чем дело и изменить происходящее.
Из этого всего, есть способ выйти. Выйти из замкнутого круга, когда внешнее формирует внутреннее. Внутреннее, это в том числе еще и ценности. Этот способ не означает убежать от всего внешнего, от всех сложностей которые присутствуют, от окружающих проблем, от самого себя. Нет, этот способ наоборот помогает раскрыться внутреннему ресурсу, потенциалу и начать формировать благоприятные события из ровного состояния здесь и сейчас. При этом разум начинает работать в фоновом режиме и используется по мере необходимости. Основная сложность данного способа, мы забыли как это работает и нет понимания, как именно это должно происходить и что на самом деле значит наше «внимание».
Суть данного способа заключается в том, что внимание нужно «забрать» из всех внешних ситуаций и направить его внутрь себя. На те процессы, которые есть внутри. Научится слушать себя изнутри. Вначале придется окунуться в собственные ограничения, из-за которых нет возможности услышать себя настоящего. Приложить усилия проработать эти ограничения и начать воспринимать все не только через разум, а через сердце. Тогда появится возможность убрать из себя все внешние факторы, выровнять внутреннее состояние, привести его в равновесие полное ресурсов, сил, большого внутреннего потенциала. И уже из этого состояния начать действовать. Именно из внутреннего состояния появляется возможность формировать нужные события. Это не значит, что вы сразу сформируете мешок денег и счастливую жизнь на собственном острове, но ваши сложности в жизни начнут заканчиваться. А если и будут происходить, то вы перестанете на это обращать внимание. Ведь ваши все действия будут идти изнутри, согласно вашему развитию и именно тому, что нужно вам. Не будет необходимости переводить внимание в эти сложности.
Когда мы делаем как говорит наше сердце и как мы чувствуем внутри, у нас идет развитие гармоничным путём, мы полны ресурса и энергий, события складываются наилучшим образом. Вы наверняка уже прочувствовали, что когда хорошее и бодрое настроение, начинают происходить хорошие события. Когда мы выбираем разумом на основе внешних событий, то проживаем опыт, где через негативные ситуации можем выйти на свой путь, отработать все, что нам мешает слушать сердце. Но очень часто мы застреваем в этом опыте и тогда уже пропадает надежда на выход из сложившихся ситуаций. И внешнее начинает управлять нами.
Прямо сейчас почувствуйте как все ваше внимание втягивается в ваше сердце из всех событий в которых вы участвовали, людей с кем вы общались, мест, где вы когда-то побывали. Почувствуйте как ваше внимание возвращается к вам в полном объеме, а в месте с ним приходит расслабление и ясность. После того, как внимание полностью вернется, почувствуйте свои истинные желания, чего вы хотите на самом деле. Не то, что внешние события вам диктуют, а что происходит у вас на сердце. В глубине себя, ведь именно там и находится внутренняя суть.
Тимофей Рябченко
